ترس از قضاوت ديگران
ترس از قضاوت ديگران مي تواند در همه ي افراد باشد؛ زيرا كه همه ي انسان ها موجوداتي اجتماعي هستند
و از نظرات ديگران نسبت به خودشان تاثير مي گيرند.
ولي برخي اوقات ترس از قضاوت شدن در افراد شدت بسيار زيادي به خود مي گيرد
و زندگي فرد را تحت الشعاع خود قرار مي دهد و فرد هميشه نگران مي شود
كه ديگران در مورد وي چه فكر مي كند.
افكار اين گونه مي تواند براي فرد بسيار آسيب زا بوده و جلوي پيشرفت و رشد وي را بگيرد،
به همين خاطر در صورتي كه شما نيز دچار اين مشكل هستيد حتما سعي در درمان آن داشته باشيد.
مشاوره آنلاين رايگان با متخصصين مجرب روبيكاو مي تواند در اين زمينه براي شما كمك كننده باشد.
در خيلي از افراد ترس هايي وجود دارد كه مي تواند مربوط به يكي از ابعاد شخصيتي وي باشد.
ترس از صحبت كردن در جمع و ... همه ريشه در روح و روان فرد داشته
و همه داراي راه حل هاي روانشناسي مي باشند.
افكار و ذهنياتي كه در شما وجود دارد مي توانند كليد اصلي انواع رفتارها و هيجان ها در افراد باشد.
در واقع مي توان گفت كه ترس از قضاوت شدن به وسيله ي ديگران
به معني افكار دائمي و تكرار شونده اي مي باشد كه در مورد نوع ارزيابي ديگران در مورد ما مي باشد.
در صورتي كه شما داراي يك شناخت درست و اساسي از خود باشيدو از ضعف ها و توانايي هاي خود
نيز به خوبي آگاهي داشته باشيد، ديگر هيچ وقت نگران بازخوردهاي منفي ديگران نخواهيد بود
و به همين خاطر تلاش كنيد تا با خود آگاهي بيش تر در مورد توانايي هاي خود اعتماد به نفس خود را افزايش داده
و تقويت كنيد و بدين ترتيب ترس از قضاوت شدن توسط ديگران را نيز نداشته باشيد.
منبع: www.roobikav.com
برچسب: ترس از قضاوت ديگران،