درمان اختلالات در جلسه ي مشاوره

در اين متن قصد داريم تا برخي از جملات اميد دهنده در زندگي را با شما مرور كنيم.

روانشناسان بر اين اعتقادند كه افكار انسان مشخص كننده ي احساسات و رفتار وي مي باشد

و به همين خاطر زماني كه برداشت شما از رويدادها و اتفاقات دور و برتان عوض مي شود،

احساسات بسيار متفاوتي را نيز تجربه مي كنيد.

در متن زير چند جمله ي اميد دهنده به زندگي كه موجب تغيير نگرش ما به دنيا مي شود را بيان مي كنيم.

1. جلوي فرا رسيدن شب را نمي تاون گرفت ولي مي توان از كشف زيبايي ها در تاريكي لذت برد؛

به عنوان مثال ما تنها در تاريكي شب مي توانيم ستاره ها را ببينيم.

2. لازم نيست تا ما منتظر اتفاقات خوب در زندگي مان باشيم؛ بلكه آن ها را خود در زندگي مان رقم مي زنيم.

3. سعي كنيد تا از گذشته خوددرس بياموزيد، در حال زندگي كنيد و به فردا اميدوار باشيد.

4. منتظر سخت ترين اتفاقات در زندگي خود هستم

و در عين حال انتظار رخ دادن بهترين اتفاق ها را در زندگي خود دارم.

5. هرگز لحظات زندگي خود را مورد قضاوت قرار ندهيد

زيرا كه روشن ترين دقايق زندگي بعد از تاريك ترين دقايق رخ مي دهند.

6. قبل از آن كه آينده ما را حوادث اطراف ما شكل بدهند

اين اعتماد به نفس ما مي باشد كه آن را مي سازد.

7. تغيير جهان در ارتباط نزديك با تغيير تك تك افراد جهان مي باشد،

به همين خاطر تغيير را از خودمان شروع كنيم.

8. همان طور كه يك كشتي نمي تواند بر يك لنگر كوچك تكيه كند

زندگي نيز با يك اميد كوچك پايداري چنداني نخواهد داشت.

مشاورين مجرب و متخصص در روبيكاو آماده ي ارائه ي مشاوره تخصصي

در زمينه هاي مختلف به شما عزيزان مي باشد.

با ما در تماس باشيد.

منبع: www.roobikav.com